잡티 없이 깨끗하고 하얀 피부는 수많은 여성들이 꿈꾸는 피부다.

또 이런 피부를 원하는 남성들 역시 덧발라주며 관리해야 피부 노화를 예방할 수 있다.

그렇다면 TV 화면 속 스타들처럼 깨끗한 피부를 갖기 위해선 어떻게 해야 할까?

기본적으로 스킨케어 관리에 신경 쓰는 것도 중요하지만 무엇보다도 '자외선 차단'에 신경을 많이 쓰는 것이 좋다.

다른 열과 다르게 자외선은 차갑고 피부에 화학 반응을 일으킨다.

또 살균력이 있어 소독하는데 자주 쓰이곤 하는데, 일반적으로 자외선은 UVA, UVA, UVC로 나눠진다.

UVC는 이 중 가장 강한 에너지를 갖고 있으며 대개 오존층에서 산란되어 피부에 별다른 영향을 미치지 않는다.

반면 UVA, UVB는 피부에 영향을 끼치기 때문에 주의해야 한다.

먼저 UVB는 피부 표면에 있는 표피층에 작용해  건조함을 유발한다.

또 UVA는 피부 진피층까지 영향을 미쳐 다른 말로 '생활 자외선'이라고도 불린다.

이 두 가지 자외선은 계절이나 상황 등과 관계없이 실내에서도 존재하기 때문에 항상 주의하는 것이 좋다.

자외선을 보다 효과적으로 차단하기 위해서는 제품을 선택할 때 꼼꼼하게 하는 것도 중요하지만

자외선 차단제 사용법을 정확하게 아는 것이 중요하다.

1. 먼저 자외선 차단제는 가능한 한 외출 30분 전에 발라야 한다. 이때 자외선에

노출되는 부위에 꼼꼼하게 고루 펴 발라주는 것이 좋으며 한 번에 많은

양을 바르는 것보다 바르는 면적에 따라 적당량을 바르는 것이 중요하다.

2. 외출 후엔 3시간 간격으로 자외선 차단제를 덧발라줘야 한다. 만약 메이크업을 한 상태라면

자외선 차단제와 파운데이션을 적정량 덜어낸 후 섞어 퍼프로 가볍게 두드려 발라준다.

3. 흐린 날에도 자외선은 존재하니 자외선 차단 지수가 다른 제품으로 꾸준히 

덧발라주며 관리해야 피부 노화를 예방할 수 있다.​