아토피를 앓고 있는 환자들은 나이대가 굉장히 다양하다. 어린 아이부터 성인까지 나이를 불문하고 나타나는 피부 질환이기 때문인데, 안타깝게도 아토피는 아직까지 그 원인이 불분명하다는 특징이 있어 무엇보다 치료와 함께 생활습관 관리가 매우 중요하게 여겨지고 있다.

심각한 가려움증을 동반하는 아토피는 가려움증이 느껴질 때마다 피부 상태가 심각하게 저하될 정도로 긁는 경우가 많기 때문에 가능한 한 초기에 진단 받고 그에 맞는 적극적인 치료, 생활습관을 병행해야 한다.

그리고 이 중에서도 가장 중요한 것은 바로 '음식' 관리. 아토피 환자들이 주의해야 하는 음식들은 여러 가지가 있지만 그 중에서도 단연 술과 기름진 음식은 절대 기피해야 하는 음식으로 손꼽힌다.

술은 적정량을 섭취하면 기분을 좋게 만들어 줄 수는 있지만 몸 속 열을 올라가게 만들어 아토피 증상을 더 심화시킬 수 있어 주의해야 한다. 뿐만 아니라 아토피로 인한 가려움증까지 심각하게 만들어서 술에 취해 잠든다면 나도 모르는 사이에 피부를 긁을 수 있다.

이렇게 긁어서 나는 피부 상처는 2차 감염으로 이어질 수 있어 더더욱 각별한 주의가 요구된다.

기름진 음식은 체내에 들어오면 과산화지질을 만들고 아토피 증상 악화를 가속화시킨다. 따라서 아토피 환자들이라면 아무리 술을 좋아하고 기름진 음식을 좋아한다고 할지라도 훗날 미래의 피부 건강을 생각해서라도 가급적 이 음식들은 피하는 것이 좋다.

뿐만 아니라 아토피 환자들은 평소 영양분이 골고루 갖춰진 식단을 섭취하는 것이 중요하고 아토피에 영향을 주는 음식은 피하는 습관을 반드시 지켜야 한다. 또 담당 의료진의 진단 하에 치료 및 생활습관을 개선해야 한다는 사실도 잊지 않아야겠다.