'꿀피부'로 유명한 배우가 방송을 통해

‘아무리 추워도 자동차의 히터를 켜지 않는다’라며

자신의 피부 관리 철칙을 밝혀 화제가 된 적이 있다.

이에 네티즌들은 ‘이렇게 추운데 어떻게 히터를 안 틀지?’,

‘꿀피부를 가지려면 추위쯤은 감수해야 하는 구나’와 같은 반응을 보였다.

건조하고 따뜻한 바람을 뿜어내는 히터는

겨울철 얼어붙은 실내를 따뜻하게 만들어주는 대신,

우리의 피부 속 수분을 앗아갈 수 있다.

그렇지 않아도 겨울은 공기 중 습도가 낮은 계절인데

건조한 히터 바람까지 더해지니 피부가 촉촉할 새가 없는 것이다.

그렇다면 앞에서 언급한 배우처럼 히터를 사용하지 않아야 할까?

아무리 히터가 피부를 건조하게 만드는 주범이라 해도

저 한마디 말만 듣고 영하를 밑도는 날씨에 피부를 위한답시고

덜덜 떨고 있는 것은 그리 현명해보이지 않는다.

꽁꽁 언 손발로 할 수 있는 일이 얼마나 있겠는가.

겨울철에는 전략적인 피부 관리가 이루어져야 한다.

건조한 계절인 만큼 기존에 사용하고 있던 것보다

더 촉촉한 기초 화장품으로 교체하는 것이 좋으며,

차가운 겨울바람에 자극을 많이 받은 상태인 만큼

자극이 덜한 클렌징 제품, 스크럽 제품을 사용하는 것이 좋다.

이와 함께 체내 수분과 실내 습도를 관리하는 노력도 이루어져야 하는데,

물을 많이 마셔 체내 수분을 유지하고 실내에는 가습기를 틀어 적정 습도를 맞추는 것이 좋다.

히터 사용법도 어느 정도 조정이 이루어져야 하는데,

히터를 켜되 따뜻한 바람이 피부에 직접적으로 향하지 않도록

바람의 방향을 조정해보기 바란다.

히터 바람을 발쪽이나 천장 쪽으로 향하게 하여

간접적으로 온기를 느끼면 훈훈한 실내 공기와

피부 손상 최소화 두 마리 토끼를 잡을 수 있다.

하루에 한 번 이상 환기를 하는 것도 좋은 방법이다.

히터 바람으로 가득 찬 공간 속에서 머무르는 것은 피부는 물론,

기관지 건강에도 좋지 않기 때문이다.

자주 환기를 할 수 없다면 하루에 한 번이라도

문을 활짝 열어 환기를 해주어야 한다.

그 외에도 겨울철에 더욱 신경을 써야 하는 것이 있다면

피부의 방어막을 손상할 정도로 세안을 과도하게 하는 것을 피하고

기초 화장품을 바를 때는 화장품이

피부에 충분히 스며들 수 있도록 시간차를 두는 것이 좋다.

마지막으로 술과 커피와 같이 체내 수분을 앗아가는 식품은 최대한 피하는 것이 좋다. ​