전 세계를 공포로 몰아넣었던 코로나19가 장기간 이어지면서 코로나19 예방수칙은 어느새 우리에게 일상처럼 자리잡게 되었다. 코로나19 감염증을 예방하는 가장 기본적인 수칙은 손 씻기에 철저하게 하는 것, 외출 시 마스크를 반드시 쓰는 것 등이 있다.

이 중 특히나 손을 씻을 때에는 반드시 물로만 씻는 것이 아니라 비누나 손 소독제 등을 이용해 씻는 것이 필요한데, 이렇게 자주 손을 씻다보면 아무래도 '주부습진'에 비교적 쉽게 노출될 수밖에 없어 주의가 요구된다.

자극적인 성분에 자주 노출되면서 발병률이 올라가는 주부습진은 대개 음식점 주방에서 근무를 하거나 생선가게에 종사하는 사람들, 외과의사, 치과의사에게 자주 발병하며 집안일을 자주 하는 주부들에게 나타나는 일이 많다. 또 아토피 피부염을 앓고 있는 경우 더 위험하고 알레르기 접촉 피부염이 동반되어 나타날 수도 있다.

요즘처럼 코로나19 예방을 위해 손 씻기가 강조되는 때. 물, 세정제 등과의 접촉이 잦아지면서 발병하는 주부습진은 무엇보다 예방이 필수다. 만약 예방에 제대로 된 신경을 기울이지 못해 주부습진이 발병하면 피부 갈라짐, 각질, 붉어짐, 물집, 가려움증 등이 나타나 삶의 질일 급격하게 저하될 수 있기 때문인데, 심각한 경우 피부가 가죽처럼 두꺼워지는 증상과 더불어 손톱에 이상 증상이 동반될 수 있다.

따라서 물과 세정제 등과의 접촉이 잦은 이들이라면 가급적 손에 물과 세정제가 직접적으로 닿지 않도록 노력해야 하고 자동 세척기, 자동 청소기 등을 이용하는 것이 현명하다. 이와 동시에 평소 면장갑을 여러 장 휴대하길 권한다. 손을 씻기 전에 건조한 면 장갑을 착용해 피부에 습기가 차지 않도록 해야 한다.

손을 자주 씻어야만 한다면 비누 성분이 손 피부에 남아있지 않도록 깨끗하게 씻어주고 그 즉시 물기를 바로 말려야 한다. 손을 씻은 뒤에는 손 보습제를 잘 발라주고 자주 발라주는 것이 좋다.

만약 이러한 노력에도 불구하고 주부습진 증상이 나타났다면 즉시 치료를 진행해야 한다. 이는 점점 더 광범위해질 수 있고 만성화 될 수 있다. 따라서 가능한 한 일찍 주부습진에 대한 체계적인 치료를 이어가는 것이 현명하며 생활 속 관리 역시 장기적인 관점에서 바라보고 길게 행해야 한다는 사실도 잊지 않아야 한다.