우리는 밥을 먹고 설거지를 해야 하는 일이 비일비재하다.

 귀찮다는 이유나 바쁠 때에는 손을 보호해주는

고무장갑마저 끼지 않고 하게 되는 경우가 있는데

손이 무방비한 상태에서 세제와 물이 집중적으로 닿게 되면 주부습진에 걸리게 된다.

주부습진은, 집안일을 많이 하는 주부에게서

그만큼 잘 나타난다는 것에서 유래된 말이다.

물이나 세제에 의해 장기간 접촉하여 생긴 습진인 주부 습진은,

음식점에서 일하는 사람, 그리고 솜과 알코올을 자주 만지는 의사들에게서도

만성적으로 나타나는 자극 피부염이다.

한편으로는 아토피 병력이 있는 사람에게도 잘 나타난다.

손에 동그랗게 붉은 반점의 형태로 나타나기 시작하여

부어 오르거나 물집 등이 나타나게 되며 간지럼증이 극심해진다.

때로는 귤의 껍질을 까면 존재하는 일명 흰색 실의 명칭 알베도처럼 손바닥이 갈라지게 된다.

손을 건조하게 만들기도 하지만, 간지러운 증상 또한 있기 때문에

긁는 정도에 따라 따가움으로 변해 물이 닿을 때마다 고통을 호소하게 되는 주부습진.

따라서 고무장갑을 반드시 끼는 것이 중요하되,

그 안에 면장갑을 끼고 착용하도록 해야 한다.

또한 핸드크림과 보습제와도 친해져야 한다.

특히 주부습진에는 청결에 조금은 덜 신경 쓰도록 해야 한다.

손을 자주 닦게 되면 계속해서 비누와 물이 피부에 닿을 수밖에 없기 때문이다.

손을 정말 씻어야 하는 경우라면 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 씻는 것이 좋다.

음식을 만질 때도 주의가 필요한데, 손을 씻게 되는 상황이 발생되지 않게

비닐장갑을 끼고 최대한 닿지 않게 하려는 노력이 요구된다.

주부습진을 예방하기 위해서는 ‘귀찮음’이 존재해서는 안 된다.

고무장갑 끼는 것이 귀찮아 계속해서 맨손으로 설거지를 하게 되면

앞서 언급했듯이 주부습진은 걷잡을 수없이 심해질 수밖에 없다.

또 주부습진을 예방하기 위해서는 ‘부지런함’이 존재해서는 안 된다.

계속해서 손을 씻어 청결을 유지하려는 행동은

비누로 하여금 손을 망가지게 하는 주범이다.

따라서 주부습진이 의심된다면 피부과를 방문하여 상태에 따른 진단을 받도록 해야 하며,

치료를 시작해야 한다.

단순한 연고에 의해서는 증상 완화가 잠시 잠깐일 뿐이다.

그러니 의사에게 본인의 상태를 체크 받고, 약과 연고,

그리고 치료가 필요하다면 이 삼박자가 고루 이루어져야 주부습진 해결이 가능하다.

피부가 코끼리 피부처럼 두꺼워져

맨손을 내놓기가 피해지는 현상까지 만들어질 수 있는 주부습진.

더는 가볍게 보지 말고 일상 속

본인의 고운 손을 지키기 위한 생활습관을 잘 들이도록 해야 한다.​