피부는 우리 몸을 감싸고 있는 기관으로 바깥의 자극에 우리 몸을 보호하는 만큼, 쉽게 상하고 질환에

노출될 수 있습니다. 특히 피부질환은 사소한 생활습관에도 악화될 수 있어 주의가 필요한데,

피부질환을 앓을 때 목욕은 어떤 방법으로 해야 할지 알려드립니다.

목욕물은 하루정도 받아둔 물을 사용하는 것이 좋습니다. 수돗물에는 잔여 염소가 남아있기 때문에

피부에 자극을 줄 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 하루정도 받아둔 물을 사용하거나

잔류염소제거 필터 등을 사용하는 것이 좋습니다.

또한 너무 뜨거운 물은 피부의 열감을 상승시켜 가려움증을 악화시킬 수 있으니 가급적이면

미지근한 물을 사용하고, 목욕 제품은 피부질환 전용 제품을 사용하여 화학성분에 의한

자극을 피하는 것이 좋습니다.

목욕물은 38도 정도가 적당하고, 너무 장시간 목욕하는 것은 피부의 수분을 빼앗기기 때문에 좋지 않습니다.

마무리는 찬물로 해 피부의 열감을 식혀주고, 때를 밀거나 거친 수건을 사용해 환부를 닦는 등

피부에 자극을 주는 행동을 해서는 안 됩니다.

목욕 후에는 피부를 보호하고 있던 유분막이 벗겨져서 수분이 빠르게 증발하기 때문에 물기가

다 마르기 전에 보습제를 발라주는 것이 좋습니다. 하지만 이런 방법을 지키더라도 잦은 목욕 등은

피부에 자극을 줘 피부 질환을 악화시킬 수 있으므로 의료진과 충분한 상담 후에 진행하는 것이 좋습니다.​​