모낭충은 시각적으로 식별할 수 없는 작은 진드기로 얼굴의

피지선과 모공에서 피부의 각질과 노폐물 등을 양분 삼아 기생한다.

모낭충은 낮에는 모공 속에 숨어 있다가 밤이 되면 피부 표면으로

나와 활동하게 되는데, 이 때 박테리아 등을 가지고 다시 피부 안으로

들어가기 때문에 여드름을 비롯하여 각종 피부트러블과 피부염을 유발하게 된다.

이처럼 모낭충은 피부에 악영향을 주기 때문에 모낭충이 번식할 수

없는 환경이 조성되도록 피부를 주기적으로 관리해주어야 한다.

그렇다면 모낭충을 제거하기 위한 올바른 피부 관리법에는 무엇이 있을까?

1. 피부 약산성 만들기

건강한 피부 상태는 약산성으로 촉촉하고 얇은 유분막이

형성되어 모낭충이나 세균 등으로부터 피부를 보호해준다.

하지만 시중에 있는 대부분의 세안제들은 알칼리성으로

피부의 수분을 감소시키고 피부 보호막을 파괴하여

모낭충의 번식을 활발하게 만들어 준다.

그렇기 때문에 클렌징 후에는 식초 세안으로

피부를 다시 약산성으로 만들어 주도록 해야 한다.

-식초 세안 방법

기본 세안 후에 깨끗한 물에 식초를 약 2~3방울 넣어서

희석해준 뒤에 두드리는 방식으로 세안을 해준다.

이후에 다시 깨끗한 물로 꼼꼼히 세안해준다.

이 때, 식초를 과다하게 사용할 경우 피부에 자극을

줄 수 있기 때문에 반드시 물에 희석해서 사용해야 하며,

건성피부인 경우에는 일주일에 1~2번, 지성피부는 3~4번 정도 하는 것이 좋다.

또한, 피부질환이 있는 경우에는 오히려 자극이 될 수 있기 때문에 피하는 것이 좋다.

2. 피부 자극 줄이기

청결하지 못한 손으로 얼굴을 만지거나, 꼼꼼하게

씻어내지 않고 대충 세안하는 방법 등은 피부

속에 각종 세균과 노폐물을 쌓이게 만든다.

이것은 모낭충이 증식되기 좋은 환경을 조성하기 때문에

평소에 손과 얼굴을 청결하게 관리해 주는 것이 좋다.

3. 태양의 자외선 쬐기

햇빛을 적당하게 쬐면 피부에 살균효과를일으켜서 모낭충을 제거해준다고 한다.

하지만 과도한 자외선은 피부에 기미와 주근깨 같은 잡티를 유발하며 노화를

촉진시키는 원인이 되기 때문에 자외선 차단제를 바른 상태로 약 10~20분

정도만 노출시키도록 한다. ​​