환절기 피부 관리법? 보습, 세안, 미백이 중요

무더위가 사그라들면서 가을로 넘어가는 요즘. 폭염으로 지친 피부가 말썽이라면 보습에 신경 쓰는 것이 좋겠다. 

환절기 피부는 다른 때에 비해 수분이 부족해 건조함을 느끼기 쉽다.

또한 여름 못지않게 강한 자외선이 내리쬐므로 보습 뿐만 아니라 세안과 미백에도 신경을 써주는 것이 좋다.

즉, 환절기에도 피부 미인이 되고 싶다면 피부 수분이 부족하지 않게 잘 관리하는 것이 좋은데,

가장 먼저 세안 후 3분 내로 보습을 해 보도록 하자.

세안 후 3분 내로 보습을 한다면 피부가 물기를 조금 머금고 있기 때문에 그 효과를 배로 경험해볼 수 있다.

이와 함께 여름에 샤워를 자주 했던 사람이 있다면 그 수를 줄여주는 것이 좋은데,

샤워를 자주 하면 할수록 피부가 건조해지기 쉽기 때문에 일주일에 3~4번 정도로 줄이는 것이 현명하겠다.

피부가 건조하면 피부 표면이 거칠어지게 되고 이 때문에 메이크업이 들뜨기 쉽다.

이를 예방하고자 한다면 적절한 방법으로 각질을 제거해 주는 것이 좋다.

뜨거운 스팀 타월을 이용해 묵은 각질을 부드럽게 제거하는 것도 좋은데,

건성 피부의 경우 T존 부위를 중심으로 제거하는 것이 바람직하다.

지성 피부의 경우 각질이 모공을 막아 뾰루지로 이어질 수 있으니 일주일에 2~3번 정도 각질 제거 시간을 갖도록 하자.

미백 역시 환절기 피부 관리에서 빼놓을 수 없다.

여름철 자외선 못지않게 강렬한 가을철 자외선은 장시간 쪼일 경우

희미했던 기미와 주근깨를 더 도드라지게 만들 수 있다. 때문에 항상 자외선 차단 지수가 15이상 되는 제품을

기본으로 사용하고 외출 시간이 긴 날에는 SPF30 이상이 되는 것을 사용하는 것이 현명하다.

뿐만 아니라 자외선 차단제는 외출하기 30분~1시간 전에 꼼꼼하게 발라주는 것이 좋으며

여름에 모자나 양산을 사용했던 것처럼 이를 이용해 자외선을 더 확실하게 차단해 주는 것이 좋겠다.​